Ich bin Cathrin, als Mindfulness Coach kombiniere ich meine Expertise als Unternehmensberaterin und Yogalehrerin und lasse mein Wissen aus dem Studium der Buddhistischen Psychologie beim Meistern des modernen Alltags einfließen. Mit REAL GOOD STUFF inspiriere und begleite ich dich, mehr Mindfulness (Achtsamkeit) in dein Leben zu integrieren für einen bewussten und selbstbestimmten Lebensstil, der zum Glücklichsein beiträgt.

Ich bin Cathrin, als Mindfulness Coach kombiniere ich meine Expertise als Unternehmensberaterin und Yogalehrerin und lasse mein Wissen aus dem Studium der Buddhistischen Psychologie beim Meistern des modernen Alltags einfließen. Mit REAL GOOD STUFF inspiriere und begleite ich dich, mehr Mindfulness (Achtsamkeit) in dein Leben zu integrieren für einen bewussten und selbstbestimmten Lebensstil, der zum Glücklichsein beiträgt.

Der Wunsch nach Glücklichsein ist groß. Doch bringt das Leben neben den Hochs auch manches Tief mit sich. Der Wandel ist die Natur des Lebens. Es gilt, sich des Wandels bewusst zu werden. Dann lässt er sich aktiv gestalten, neue Perspektiven einnehmen und Handlungsoptionen erkennen. Anstatt sich als Opfer der äußeren Umstände zu betrachten, lieber das Leben selbst in die Hand nehmen, darum geht es mir in meiner Mindfulness Arbeit. Happiness is an inside job!

Der Wunsch nach Glücklichsein ist groß. Doch bringt das Leben neben den Hochs auch manches Tief mit sich. Der Wandel ist die Natur des Lebens. Es gilt, sich des Wandels bewusst zu werden. Dann lässt er sich aktiv gestalten, neue Perspektiven einnehmen und Handlungsoptionen erkennen. Anstatt sich als Opfer der äußeren Umstände zu betrachten, lieber das Leben selbst in die Hand nehmen, darum geht es mir in meiner Mindfulness Arbeit. Happiness is an inside job!

Mit REAL GOOD STUFF inspiriere und unterstütze ich dich, mehr Mindfulness (Achtsamkeit) in dein Leben zu integrieren für einen bewussten und selbstbestimmten Lebensstil. Die direkteste und intensivste Form dafür ist mein Einzelcoaching. Darüber hinaus biete ich Yoga, Meditation, Mindfulness Workshops und Retreats an. Stets ist meine Absicht, die Lebendigkeit in dir zu wecken, Gewohntes zu hinterfragen und neue Perspektiven zu eröffnen. Das Leben will gelebt werden!

Mit REAL GOOD STUFF inspiriere und unterstütze ich dich, mehr Mindfulness (Achtsamkeit) in dein Leben zu integrieren für einen bewussten und selbstbestimmten Lebensstil. Die direkteste und intensivste Form dafür ist mein Einzelcoaching. Darüber hinaus biete ich Yoga, Meditation, Mindfulness Workshops und Retreats an. Stets ist meine Absicht, die Lebendigkeit in dir zu wecken, Gewohntes zu hinterfragen und neue Perspektiven zu eröffnen. Das Leben will gelebt werden!

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